saya berumur 17 thn. kenapa ya kadang” saya suka ngalamin kejadian aneh saat tidur. jadi pas proses tidur itu bdan saya susah banget di gerakin kya lumpuh (model nya kya sleep paralyzed badan susah di gerakan) dan di situ saya teriak” manggil orang yang da di sebelah saya tapi dia ga denger sama sekali dan setelah saya terbangun saya langsung bertanya ke dia apakah tdi dia mndengar saya teriak” dan dia bilang tidak. dan dia juga menambahkan bahwa dia melihat saya bnar” tertidur pulas padahal saat itu saya melek 100% dan sadar betul akan sekitar saya dan pda saat itu saya seperti merasa ada something like ghost berada di ruangan tmpat saya tidur dan hal ini terjadi lebih dari 2 kali. tolong berikan jawaban yg jelas mengenai hal yg saya alami ini secepatnya, terima kasih.
(A)
Jawab:
Ya, dugaan kamu tepat.
Itu sleep paralysis.
Saat tertidur pulas (fase REM mimpi dalam), otak mematikan fungsi gerak seluruh tubuh sehingga tidak bisa bergerak. Ketika kamu sadar untuk bangun, otak dan seluruh tubuh belum tersambung dengan baik. Ini lah sebabnya mengapa terjadi sleep paralysis.
Namun, ini tidak selalu terjadi.
Mereka yang mengalami sleep paralysis terkadang mengalami halusinasi. Seolah-olah melihat dengan jelas bayangan-bayangan menyeramkan. Otak akan segera mengirimkan gambaran-gambaran yang kita anggap seram.
Terima kasih.
Semoga bermanfaat.
Samuel Pola Karta Sembiring
http://www.doktersam.id
klik disini untuk ajukan konsultasi.
