Zat apa yang bs memicu pertumbuhan tinggi badan,,?? Adakah suplemen peninggi badan,,?? Dan hrg nya berkisar brp,, ??? Ats jawabannya ,, terimakasih….!
(A)
Jawab:
Nutrisi memang memiliki peran yang besar dalam pertumbuhan badan. Terutama protein, vitamin (A dan D), dan juga mineral (Zat besi, kalsium, seng dan yodium). Nah, unsur-unsur inilah yang harusnya terpenuhi pada masa pertumbuhan.
Kalau umur kamu sudah melebihi 20 – 21 tahun, maka pertumbuhan tinggi badan amat sulit ditambah bahkan kecil kemungkinannya. Kalau masih muda (kurang dari 20 tahun) maka masih ada harapan untuk menambah tinggi badan. Tapi ingatlah. Faktor istirahat juga dibutuhkan.
Kalau soal suplemen, saya tidak begitu tahu mana yang terbaik. Saya rasa susu saja pun juga sudah cukup. 🙂
Terima kasih.
Semoga bermanfaat
Samuel Pola Karta Sembiring
klik disini untuk ajukan konsultasi.
